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Ich habe gelesen, dass durch Änderung der Zeichensetzungsregeln das Komma vor einem "und" mit neuem Subjekt nicht mehr verbindlich ist. Gibt es dennoch so etwas wie eine Empfehlung, es weiterhin zu setzen?

Und falls ich einen längeren Text schreibe und dieses Problem dabei öfters auftaucht, sollte ich bei jedem Fall einzeln entscheiden oder ist es eher angeraten, sich auf eine Variante im gesamten Text festzulegen?

Gilt/Galt die gleiche Regel übrigens auch für "oder"?