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> "Eine Sportart wie Yoga wird ihr keine Energie bringen,
> sondern im Gegenteil(,) Energie nehmen."

> Muss ich hier ein Komma setzen?

Nein, es sei denn, du willst im Gegenteil besonders herausheben. Dann müsste aber noch ein Komma (besser noch Gedankenstrich) nach sondern gesetzt werden. Ich würde aber davon abraten.

Gruß von Kai