Hallo Max1,
das ist ein schwieriges und komplexes Thema! Das kann man wirklich nicht in ein paar Sätzen erklären.
Ich schaue auch immer wieder im Duden nach und/oder frage hier, aber dann konkret einen Fall betreffend.
> Ich hab schon im Duden und anderen Websiten nach geguckt,
Auf jeden Fall schreibt man "nachgeguckt".
LG
Antonia