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>> Manchmal muss der alte Wald mit all seinem toten Holz brennen,
>> damit neuer Wald, neues Leben, entstehen kann.

>> Aus vielen Gefühlsfäden können wir ein Seil, eine starke
>> Verbindung, spinnen.

> Meiner Meinung nach kann man in diesen beiden Fällen das rote Komma setzen, wenn man das
> Davorstehende als Einschub verstanden wissen will. Zitat Julian von Heyl

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Ich sehe es so, dass man sozusagen unterscheiden sollte zwischen einer Referenz-Identität und einer Enumeratio.

neuer Wald PLUS neues Leben vs.
neuer Wald = neues Leben

ein Seil PLUS eine starke Verbindung vs.
ein Seil = eine starke Verbindung

Im ersten Fall (jeweils): Aufzählung, also: ein Komma.
Im zweiten Fal (jeweils)l: Apposition, also: zwei Kommata.

Ich neige dazu, beide Fälle als Appositionen zu betrachten.

Beste Grüße
Vollprofi